Views: 10
0 0
Hari Sepeda Dunia, Ayo Kita Gowes....
Categories: kesehatan

Hari Sepeda Dunia, Ayo Kita Gowes….

Read Time:1 Minute, 3 Second

Pati – Kilasfakta.com, Banyak sepeda wara-wiri di jalanan selama pandemi Corona. Agaknya situasi sekarang ini membuat banyak orang bersepeda untuk mengusir rasa bosan #DiRumahAja. Nah kamu ikut bersepeda juga tidak di masa pandemi ini…?

Buat kamu yang sepedanya masih dibiarkan nganggur di pojok garasi, yuk mulai gowes. Apalagi hari Rabu (03/06) ini juga bertetapan dengan Hari Sepeda Dunia. Sayang banget kalau kamu gak ikut eksis bersepeda.

Kamu harus selalu menjaga tubuh kamu tetap bugar dan sehat agar tidak tertular virus Corona. Bersepeda akan memberikan kamu banyak manfaat kesehatan.

Bersepeda bisa dilakukan diri sendiri atau bersama keluarga ataupun sahabat dan teman. Bersepeda bersama – sama itu akan lebih asyik, akan tetapi di masa Pandemi ini bila bersepeda bersama – sama harus sesuai protokol kesehatan dan anjuran pemerintah, tetap #Jagajarak, #Pakaimasker, dan #Cucitangan pakai sabun dan air mengalir sesudah bersepeda.

Dilansir dari beberapa majalah cetak maupun online, inilah manfaat bersepeda terhadap kesehatan yang perlu kamu ketahui:

  • Mengendalikan berat badan
  • Mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah
  • Mengurangi risiko kanker
  • Mengurangi risiko diabetes
  • Meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh.
  • Mengurangi stres
  • Menambah gairah stamina

Dengan bersepeda anda sudah mengurangi polusi udara dan ramah lingkungan yang membuat di sekeliling anda akan menjadi sehat.

Selamat Hari Seped Dunia, 03 Juni 2020.

(Red_As)

Happy
0 0 %
Sad
0 0 %
Excited
0 0 %
Sleepy
0 0 %
Angry
0 0 %
Surprise
0 0 %
kilasfakta

Recent Posts

Jumat Berkah Bagi-Bagi Nasi Sewelas Coffee

PATI - Kilasfakta.com, Pati (03/12/2021) - Sewelas Coffee terus mendulang pahala dan keberkahan dengan menggelar…

03/12/2021

Angka Covid-19 Menurun, Bupati Minta HIPMI Dukung Pemulihan Ekonomi Lokal

PATI - Kilasfakta.com, Kasus Covid-19 di Pati menunjukkan tren penurunan sejak beberapa bulan terakhir. Data…

03/12/2021

Dukung Vaksinasi, Wakil Ketua II DPRD Pati Minta Warga Tidak Takut Divaksin

PATI – Kilasfakta.com, Wakil Ketua II DPRD Kabupaten Pati, Hardi meminta warga untuk tidak takut…

30/11/2021

Pengurus PWI Kabupaten Pati Masa Bakti 2021-2024 Dilantik

PATI - Kilasfakta.com, Pengurus Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Kabupaten Pati Masa bakti 2021-2024 dilantik dan…

30/11/2021

PATI – Kilasfakta.com, Wakil Ketua II DPRD Kabupaten Pati, Hari meminta warga untuk tidak takut…

30/11/2021

Belum Selesai, DPRD Pati Perpanjang Pembahasan Tiga Raperda

PATI – Kilasfakta.com, Gabungan komisi di DPRD Kabupaten Pati akhirnya sepakat menambah waktu untuk membahasa…

30/11/2021