PATI – Kilasfakta.com, Pada momen peringatan Hari Kesehatan Nasional tahun ini, Anggota DPRD Kabupaten Pati Diddin Syafrudin mengajak masyarakat untuk menerapkan hidup sehat. Apalagi di masa pandemi seperti ini, pola hidup sehat akan dapat mendukung pengendalian penyebaran covid-19.
“Menerapkan hidup sehat, akan sangat membantu upaya bersama dalam rangka penanganan dan pengendalian penyebaran covid-19. Oleh karena itu, kita perlu meningkatkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat, apalagi di masa pandemi seperti sekarang ini,” ujarnya kepada Kilasfakta.com, Kamis kemarin.
Politisi Partai Nasdem ini menjelaskan, hidup sehat tidak harus mahal. Tetapi, lanjut Diddin, bisa dilaksanakan dengan rajin berolahraga seperti jalan cepat, lari di tempat, senam sehat, naik turun tangga, dan lain sebagainya. “Selain itu, harus mampu mengatur porsi makan dan pola makan, menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar, beristirahat yang cukup, serta yang terpenting harus selalu berpikir positif,” imbuh Diddin.
Lebih lanjut, Diddin mengajak masyarakat, untuk saat ini, yang tidak boleh diabaikan adalah membiasakan diri untuk memakai masker, sering mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir, menjaga jarak, dan menghindari kerumunan. “Ini perlu kita sosialisasikan kepada masyarakat, sebagai upaya untuk memutus mata rantai penyebaran virus corona atau covid-19,” pungkasnya.
Pewarta : P. Woko